Dementie
Wanneer u merkt dat u (of uw partner) last heeft van geheugenverlies, kan het fijn zijn om enkele aanpassingen in huis te doen. Bedenk of uw woning optimaal georganiseerd is. Kunt u alles in huis nog gemakkelijk vinden? Kookt u veilig? Kleine aanpassingen kunnen veel extra wooncomfort en rust opleveren. U vindt hieronder enkele tips:
- Verander niet teveel tegelijk in uw woning. Zorg voor voldoende herkenbaarheid en vertrouwdheid in huis. Ga aan de slag met de aanpassingen die echt nodig zijn.
- Zorg dat de indeling en inrichting van uw woning en woonvertrekken zo logisch mogelijk is.
- Haal overbodige spullen die voor verwarring kunnen zorgen weg.
- Pictogrammen kunnen een handig geheugensteuntje zijn. Denk bijvoorbeeld aan pictogrammen op de deur van het toilet of op kasten. Met glazen keukenkastjes is meteen duidelijk wat er in de keukenkastjes staat.
- Bewegen is voor iedereen goed. Blijf vooral de dingen in huis doen, die u nog zelf kunt doen.
- De invloed van licht op de gezondheid is groot. Er bestaan daglichtlampen waarmee u zorgt voor extra licht in huis.
- Zorg voor voldoende licht in uw woning op de plekken waar u vaak bent. Denk daarbij aan uw leesplek of zitplaats in de woonkamer, het werkblad in de keuken, de trap en gang.
- Kleurcontrasten tussen muren, vloeren en deuren kunnen het zicht verbeteren. Let op: kleurcontrasten tussen verschillende vloeren is juist niet verstandig. Ook een donkere Wc-bril en een contrasterende kleur van wandcontactdozen en lichtschakelaars zorgen voor een betere herkenbaarheid.
- Vermijd glimmende/spiegelende oppervlaktes en schaduw in huis (aanrecht, raam, spiegel, vloer).
Voor meer informatie kunt u kijken op www.innovatiekringdementie.nl, www.zorgwijzer.nl en www.moderne-dementiezorg.nl.